Zou er een eenvoudige manier kunnen zijn om je baby elke nacht een paar uur slaap te laten maken? Hoewel het korte antwoord “waarschijnlijk niet” is, suggereert een nieuwe studie dat het misschien de moeite waard is om een beetje extra buiktijd te proberen.
Uit het onderzoek bleek dat baby’s die minder sliepen gedurende een periode van 24 uur (inclusief dutjes) gedurende de dag aanzienlijk minder actief waren.
“We weten dat fysieke activiteit en slaap elkaar beïnvloeden en zijn sterk geassocieerd met groei bij oudere kinderen en volwassenen,” zei de hoofdauteur. “Onze bevindingen suggereren dat deze associatie zou kunnen ontstaan al in de vroege kinderjaren, een kritieke ontwikkelingsperiode.”
Als onderdeel van de studie bestudeerden onderzoekers van de Michigan State University de slaap- en activiteitsniveaus van 22 zes maanden oude baby’s. Toen ze de bevindingen analyseerden, ontdekte het team dat baby’s die minder uren slaap hadden gehad in een periode van één dag de minste nachtrust en meer overnachtingen hadden. En – belangrijker nog – ze waren overdag minder actief.
Bovendien hadden baby’s die langer dan 12 uur per dag sliepen betere gewicht-voor-lengte scores (rond het 53e percentiel) dan degenen die minder dan 12 uur sliepen.
“Ouders kunnen 12 uur slaap of meer een prioriteit maken voor hun baby door een bedtijdroutine te maken en daarmee consistent te zijn,” zei Hauck. “Terwijl hun kleintje wakker is, moeten ze fysieke activiteit aanmoedigen door interactie met hun baby tijdens activiteiten op de vloer en meerdere keren per dag toezicht houden op de buiktijd.”
De onderzoekers erkennen dat verder onderzoek met meer zuigelingen nodig is, maar merk op dat de bevindingen belangrijke implicaties kunnen hebben.
“Hoewel we nog geen bewijs hebben dat de buiktijd direct van invloed is op de slaap, verhoogt het de fysieke activiteit en bevordert het een gezonde gewichtstoename,” zei Hauck. “Dus, ouders die vinden dat hun baby niet genoeg slaapt, kunnen de buiktijd gedurende de dag bevorderen om het fysieke activiteitenniveau van hun baby te verhogen.”
Het is zeker het proberen waard.
3 tips om aan een leuk babyspeelgoed te komen
/0 Reacties/in Uncategorized /door Convident-adminWanneer je iemand in je omgeving onlangs een baby gekregen heeft, kan het leuk zijn om alvast op zoek te gaan naar cadeautjes! Een cadeautje voor het kraambezoek, een cadeau voor als de kleine straks een jaar oud is, enzovoorts. Het is niet altijd even gemakkelijk om een leuk cadeau te vinden voor de jarige! In dit artikel geven we tips, die je hierbij kunnen helpen.
Tip 1: ga op zoek naar aanbiedingen in speelgoedwinkels
Het aanbod aan speelgoed in speelgoedwinkels wordt regelmatig vernieuwd. Het kan om die reden slim zijn om regelmatig te kijken naar kortingsacties voor producten die uit het assortiment gehaald worden. De kortingen lopen hierbij vaak behoorlijk op! Zo kun je speelgoed voor kinderen voor een lage prijs aanschaffen. Bewaar het speelgoed nog even bij je thuis, totdat de baby jarig is.
Tip 2: zoek naar cashback acties op internet
Ook cashback shopping biedt je mogelijkheden om goedkoop babyspeelgoed aan te schaffen. Er zijn steeds meer producenten, die dergelijke cashback acties aanbieden. Daarbij zijn er websites waarop deze acties van verschillende producenten verzameld worden. Zo vind je altijd een product, die past bij de interesses van de baby en hoef je hier zelf niet actief naar te zoeken. Wat voor cadeau vind jij leuk om aan een baby te geven?
Tip 3: tweedehands babyspeelgoed kopen
Een derde mogelijkheid om aan leuk babyspeelgoed te komen, is het aanschaffen van tweedehands speelgoed. Er zijn verschillende websites waarop tweedehands speeltjes te koop worden aangeboden. Denk bijvoorbeeld aan boekjes voor kleine kinderen! Of wat te denken van een loopfiets? Het is ontzettend leuk speelgoed om te geven en te krijgen. Ook op Facebook vind je vaak verschillende groepen, waarin men babyspeelgoed aanbiedt. Houd er rekening mee dat baby’s geneigd kunnen zijn om speelgoed in hun mond te stoppen. Kleine speeltjes zijn hierdoor minder geschikt om als tweedehands speelgoed te kopen.
Baby die veel wakker wordt tijdens de nacht? Inactiviteit kan de oorzaak zijn
/0 Reacties/in Slapen /door Convident-adminZou er een eenvoudige manier kunnen zijn om je baby elke nacht een paar uur slaap te laten maken? Hoewel het korte antwoord “waarschijnlijk niet” is, suggereert een nieuwe studie dat het misschien de moeite waard is om een beetje extra buiktijd te proberen.
Uit het onderzoek bleek dat baby’s die minder sliepen gedurende een periode van 24 uur (inclusief dutjes) gedurende de dag aanzienlijk minder actief waren.
“We weten dat fysieke activiteit en slaap elkaar beïnvloeden en zijn sterk geassocieerd met groei bij oudere kinderen en volwassenen,” zei de hoofdauteur. “Onze bevindingen suggereren dat deze associatie zou kunnen ontstaan al in de vroege kinderjaren, een kritieke ontwikkelingsperiode.”
Als onderdeel van de studie bestudeerden onderzoekers van de Michigan State University de slaap- en activiteitsniveaus van 22 zes maanden oude baby’s. Toen ze de bevindingen analyseerden, ontdekte het team dat baby’s die minder uren slaap hadden gehad in een periode van één dag de minste nachtrust en meer overnachtingen hadden. En – belangrijker nog – ze waren overdag minder actief.
Bovendien hadden baby’s die langer dan 12 uur per dag sliepen betere gewicht-voor-lengte scores (rond het 53e percentiel) dan degenen die minder dan 12 uur sliepen.
“Ouders kunnen 12 uur slaap of meer een prioriteit maken voor hun baby door een bedtijdroutine te maken en daarmee consistent te zijn,” zei Hauck. “Terwijl hun kleintje wakker is, moeten ze fysieke activiteit aanmoedigen door interactie met hun baby tijdens activiteiten op de vloer en meerdere keren per dag toezicht houden op de buiktijd.”
De onderzoekers erkennen dat verder onderzoek met meer zuigelingen nodig is, maar merk op dat de bevindingen belangrijke implicaties kunnen hebben.
“Hoewel we nog geen bewijs hebben dat de buiktijd direct van invloed is op de slaap, verhoogt het de fysieke activiteit en bevordert het een gezonde gewichtstoename,” zei Hauck. “Dus, ouders die vinden dat hun baby niet genoeg slaapt, kunnen de buiktijd gedurende de dag bevorderen om het fysieke activiteitenniveau van hun baby te verhogen.”
Het is zeker het proberen waard.
Het liedje is gemaakt om je baby heerlijk gelukkig te maken
/0 Reacties/in Muziek /door Convident-adminSpeel het nummer dat de wetenschap heeft gemaakt om je baby heerlijk gelukkig te maken.
We weten al eeuwen dat muziek emoties in ons oproept. We hebben allemaal een favoriete ballad om een paar tranen af te werpen en een vrolijk nummer dat ervoor zorgt dat ons lichaam onvrijwillig op de dansvloer springt.
En we hebben je al verteld over het allerbeste nummer ter wereld om te spelen om je baby in slaap te krijgen. Wat nu als we je vertelden dat een nummer speciaal is ontworpen om je baby te laten lachen en stuiteren met geluk?
Een child development-expert en muziekpsycholoog werden door een Engelse babyvoedingbedrijf aangeworven om de wetenschap achter de voorkeuren voor babymuziek te decoderen en maakten vervolgens van “een wetenschappelijk bewezen wetenschappelijk bewezen baby’s gelukkig te maken”.
Er is veel onderzoek gedaan naar de muzieksmaak van volwassenen, maar er is minder bekend over welke muziek baby’s op emotioneel niveau leuk vinden. Andere dan kortstondige, waarneembare reacties, kunnen baby’s ons niet precies vertellen – hoewel hij wijst op een onderzoek dat suggereert dat “pasgeboren baby’s Bach prefereren boven Aerosmith.
Ze keken naar onderzoek voor zijn Baby Laughter Project, waarin ouders werden gevraagd naar de kinderliedjes en liedjes waar hun baby’s het meest van genoten. Ze hebben ook het werk van Stewart over oorwormen geraadpleegd vanwege hun meest onderscheidende kenmerken. Men was het erover eens dat het lied hoog en zangerig moet zijn, de tonen en intonaties die velen van ons natuurlijk aannemen bij het spreken tegen baby’s.
Ze benaderden vervolgens muzikant Imogen Heap, die in die tijd een eigen 18 maanden oud was. Heap kreeg een paar belangrijke aanbevelingen voor het maken van het nummer:
Probeer het op je baby en kijk wat er gebeurt.